Meditatie

verhoogt de kwaliteit van je leven en van je ondernemen

Meditatie brengt naast innerlijke rust nog grote voordelen die wetenschappelijk bewezen zijn:

  • Het voorkomen van depressie en burn-out
  • Minder angst
  • Minder eenzaamheid
  • Verminderde schrikreactie
  • Lagere bloeddruk
  • Betere slaap
  • Emotionele balans
  • Compassie ontwikkelen
  • Betere focus en concentratie
  • Gelukkiger zijn
  • Sterker immuun-systeem
  • Meer vertrouwen en zelfvertrouwen

DYNAMIS biedt zowel een intensieve, krachtige en transformerende meditatieopleiding aan, als een open aanbod dat zeer toegankelijk is.